成人驼背能矫正过来吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 男, 37岁 ) 我今年37,由于工作原因导致驼背,非常苦恼,请问能矫正过来吗?有什么方法?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
成人驼背也可以矫正,只是矫正的时间要比青少年长些,你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,另外睡觉可以去做一些拉伸、仰卧,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。
2022-08-23