儿童含胸驼背怎么矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 4岁 ) 孩子小的时候爱让他坐在沙发上看电视，2岁多的时候就发现有点含胸驼背，现在4岁了，还是一样，应该怎么办矫正啊？家长都愁死了。
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
儿童含胸驼背，可以尝试以下方法：每天靠墙站15分钟，保持后脑勺、肩胛骨、臀部、小腿肚和脚后跟五点一线，挺胸收腹夹臀；选一个平坦无障碍的地方，扶着腰每天倒着走200-500米，可矫正驼背，还能健身健脑；当然，青少年也可通过背背佳来辅助纠正不良身姿，冷冬时既保暖又舒适，走路也有精神。
2022-10-12