走路驼背怎么办
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 男, 21岁 ) 我之前没有发现自己有驼背的这个毛病,但是最近我朋友总说我走路佝偻着背,我感觉很丑,所以想问问走路驼背怎么办呢?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
大多数的驼背是由长期不良姿势引起的,所以也被称为姿势驼背,只要注意自己的姿势,驼背的情况就可以得到改善。建议可以把脚跟并拢站立,双脚的脚趾向外张开180度,形成一字。这样站立时的姿势会特别高和直,而且可以通过将重心移回到脚跟来矫正驼背的情况。
2022-10-16