驼背如何矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我最近感觉我自己的驼背越来越明显了，可能是因为经常性低着头的原因，想了解一下驼背应该要怎么矫正？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
驼背是可以通过平时跳舞运动，练瑜伽等等进行矫正的。驼背的形成主要是因为颈椎上下弯曲。平时运动可以有效实现颈椎的伸直，长时间坚持，效果是会比较明显的，如果驼背比较严重的话，个人建议去医院进行矫正手术。
2022-10-01