驼背的意思是什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
2128人阅读
问题描述:( 女, 22岁 ) 邻居说从背后看我走路,好像有点驼背,我走路有点习惯性含胸,请问驼背的意思是什么/
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
要消除驼背,就要注意克服个人不良习惯。平时走路、跑步的时候要挺胸抬头,每天早晚,躺在床上的时候,肩部搭在床的边沿处,身体面部向上,头部悬空,然后用手向后进行摸地的姿势,每天空闲时间都也可以这样做,长期下来慢慢就会有所改善。
2022-10-16