睡觉后背垫东西治驼背吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 12岁 ) 我孩子驼背的现象非常的明显，在睡觉之后，在孩子的背后放上东西能不能够达到治疗驼背的效果？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
没有效果的，注意正确的身体姿势，无论平时站立或行走，胸部自然挺直，肩膀自然向后伸展。挺直脊柱坐着。阅读或写作时不要过度低头，更别说趴在桌子上了。发育中的青少年最好睡在硬床上，以便在睡眠时保持脊柱挺直。加强体育锻炼。认真进行体育教学，课间锻炼，促进肌肉力量的发展。
2022-08-23