治驼背神器有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 26岁 ) 最近发现自己驼背的现象非常的明显，一直都听别人说有什么治疗驼背的神器，这些真的有用吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
没有效果的，平时，无论站着还是走路，胸部自然挺直，肩膀自然向后伸展，头部抬起，挺直脊柱坐着。阅读和写作时不要过度低头，也不要趴在桌子上。在正常练习中，你可以使用芭蕾身体训练方法，脚跟并拢，双脚分开180度，形成一个“一体”，把你的手握在一起，直直地举起来。
2022-10-12