不枕枕头睡觉治驼背吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 36岁 ) 由于我长期开车，导致的驼背严重，朋友们有的说不要枕头睡觉可以缓解，不知道不枕枕头睡觉可以治疗驼背吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
根据您目前的情况，不要枕头是帮助不大的。枕枕头和颈椎有关系，而驼背主要是胸椎和腰椎有关系的，治疗驼背主要还是和平时的姿势有关。平时要多注意，还可以用支具矫正。适当地参加体育锻炼，多进行背部的伸展运动，这些都是有帮助的。
2022-08-23