去暗黄方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-12-04
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我只要平时不化妆，素颜的时候，就能够看的出自己的脸色暗黄，既显老又难看，想知道怎么去？
医生回答
李峰永
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
中医讲脾在五色为黄，脸色暗黄多是脾虚导致的，因为脾是人体的后天之本，是人体气血化生之源，脾气不足，饮食无运化失常，气虚不足，脸色就会暗黄。补气粥料:山药、薏苡仁、莲子、大枣、小米各适量熬粥喝，莲子放10多颗就好，大枣放3~5个就好，每天保证喝一次，有两周左右，面色就会有很大的改善.
2020-12-04