养胃吃什么比较好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 男, 37岁 ) 我最近生活压力比较大，饮食不规律，伤到胃了，吃饭后总感觉胃不舒服，养胃吃什么好？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
想要养胃的话首先就要注意营养均衡，可以多吃一些容易消化的食物。需要注意三餐规律，不要暴饮暴食，也不要过饱过饥的，而且的话建议最好到医院做一个胃镜，可能还引起了胃炎或者是胃溃疡的情况。可以服用一些奥美拉唑来改善的，还可以多吃一些枸杞，银耳，大枣来养胃的。
2022-10-16