吸肚子对身体有害吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 33岁 ) 我总是喜欢走路的时候吸着肚子,以前是因为肚子上总是有赘肉,感觉露出来不好看,现在是养成了习惯,想知道这样对身体有害吗?
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
长期吸肚子对身体的影响:收腹运动可以促进胃肠道蠕动,保持每天大便通畅。同时收腹运动可以收缩腹部肌肉,可以保持较好的身形,特别是在久坐的状态,是较好的运动方式。没有什么坏处,但是也不要一直吸着,这样也不利于呼吸通畅。
2022-08-23