天生小腿肚太粗怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
7593人阅读
问题描述：( 女, 16岁 ) 我的骨架比较大，大小腿都天生比较粗，臀部也很多肉，最让我不能忍的是小腿肚子，放松的时候那肉好大一坨。我每天上学都要骑自行车。怎么才能瘦腿呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
如果想要瘦腿的话，方法还是有很多种的，虽然你每天上学的时候都有骑自行车进行运动，合理的运动可以让你的小腿瘦下来，但是不合理的运动，你的小腿不瘦反而会胖。后面骑完自行车的时候，一定要注意放松你的全身，还有放松腿部的肌肉和筋，这样骑自行车才不会容易造成腿胖。
2022-10-16