纳豆粉怎么吃最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我最近跟风，和朋友们一起买了那豆粉，可是不知道怎样吃最好，有好的建议吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
如果是纯的纳豆冻干粉的话，，可直接食用或使用40°以下温水、果汁、豆浆等调制成糊状食用，每日2-3次，每次20-30克，开封后冷藏贮存。亦可调入适量蜂蜜，口感更加。很多纳豆粉都添加了淀粉等添加剂，实际食用量就不好说了，建议直接购买正规厂家生产的合格纳豆。
2022-11-04