手的经络图和反射区

概述

手的经络有手三阴经和手三阳经。手掌反射区相当于人体全身，拇指和小拇指代表上肢；食指、无名指则代表下肢；中指代表了头面、五官。手背部则代表人体的背侧面以及四肢的关节伸侧。

手的经络和反射区既可以反映疾病，也可治疗疾病，在临床上常应用于疾病的治疗。

位置

1.手的经络

（1）手厥阴心包经

手厥阴心包经沿上肢内侧中线，进入肘窝中，向下行于前臂两筋的中间，进入掌中，沿着中指到指端。掌中支脉从劳宫分出，沿着无名指出其尺侧端。

（2）手少阴心经

手少阴心经沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧端。

（3）手太阴肺经

手太阴肺经沿上肢内侧前缘，经过肘关节、腕后寸口部，沿手掌大鱼际缘，止于拇指桡侧端。分支从腕后分出，止于食指桡侧端。

（4）手阳明大肠经

手阳明大肠经起于食指桡侧端，上行经过第1、2掌骨间和拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间，循行于前臂外侧的前缘，进入肘外侧，沿上臂走肩。

（5）手太阳小肠经

手太阳小肠经起于手小指尺侧端，沿手掌和腕部尺侧，循行于前臂外侧的后缘，经肱骨内和尺骨鹰嘴之间，向上沿臂外后侧至肩，绕行肩胛部。

（6）手少阳三焦经

手少阳三焦经起于无名指末端，向上行于小指与无名指之间，沿着手背，出于前臂外侧桡骨和尺骨之间，向上通过肘尖，沿上臂外侧，上达肩部。

2.手的反射区

（1）大脑(头部)

双手掌侧，十指末节螺纹面。

（2）小脑、脑干

位于双手掌侧，拇指指腹尺侧面，即拇指末节指骨体近心端1/2尺侧缘。左侧小脑，脑干反射区在右手，右侧小脑，脑干反射区在左手。

（3）眼

位于双手手掌和手背第二、三指指根部。

（4）鼻

位于双手掌侧拇指末节指腹桡侧面的中部。

（5）肺、支气管

肺反射区位于双手掌侧，横跨第二、三、四、五掌骨，靠近掌指关节区域。支气管反射区位于中指第3近节指骨，中指根部为反射区敏感点。

（6）脾

左手掌侧第四、五掌骨间(中段远端)，膈反射区与横结肠反射区之间。

（7）肾

位于双手掌中央，相当于劳宫穴处。

（8）食管、气管

位于双手拇指近节指骨桡侧，赤白肉际。

（9）胃

位于双手第一掌骨体远端。

意义

手三阳经与手三阴经内连脏腑、外络肢节，是气血运行的通道，既能反映疾病，又能治疗疾病，是人体治病保健所必需的基础。手掌部与全身各脏腑、组织、器官有着密切的联系，能反映某些脏腑、组织和器官的病理变化，按摩手掌部反射区能防治疾病，提高健康水平，需在专业医生的指导下进行。