痤疮痘痘如何快速消除

来源:美咯
  • 胡云峰

    副主任医师暨南大学附属第一医院

痤疮痘痘如何快速消退,一个病的治疗我们讲,护理和治疗非常关键,前面的护理,也就是说,你遵遗嘱的情况,医生会交代你的,对于饮食上的控制,进食高脂,高糖的饮食,高奶制品的饮食,很多的朋友会说,我就是,要吃的清淡了,也不是既然,对一些食物,我们还是鼓励吃的,比如说有一些海鲜,因为这里的海鲜,它会含有一些微量的元素,比如说硒,心的话,它对于我们皮肤的异常狡猾,有很好的修复的效力,还有我们要保证充足的睡眠,不要熬夜,因为熬夜的话,会导致机体的内分泌的异常,会影响着,整个痤疮的修复的进程,很多朋友问,什么时候算是熬夜呢,我们讲的11点以后,肯定是一个标准的熬夜了,特别是12点到凌晨的2点,这段时间如果还不入睡的话,就错过了我们皮肤的,最佳修复时间,再就是我们要注意,我们的日常的一些护理,比如说面部的清洁,防晒,清洁,我们讲,过度的清洁,对于青春痘的发病,推波助澜的作用的,如果要是说频繁的洗脸,这样的话,会导致我们皮脂膜的破坏,会加重皮肤的炎症反应,会影响粉刺的形成,等等的因素都会出现,再就是,有一些人会使用一些化妆的产品,比如说有一些遮盖霜,这些遮盖的产品,都会在毛囊口部位的聚集,会引起毛囊口的堵塞,再就是有些人不恰当的使用,防晒霜,比如说很多朋友觉得,防晒系数越高越好,整天图SH补植50的防晒霜,这类的防晒霜的话,它的防晒的强度越高,它的颗粒感可能就会越强,就越容易堵塞毛孔,这就是以上我们需要注意的,一些,日常生活的方式,需要避免的一些,还有一些需要注意的方向,需要注意的一些呃问题,这个是我们要积极的配合医生的,药物的治疗,比如说外擦的药物治疗,外擦的药物的话,我们讲究循序渐进,也就是说你在使用药膏的时候,不要着急,有一些药膏,它具有剥脱性的效力,像这种剥脱性的药膏的话,在使用的时候的话,要有一个逐渐加量的过程,比如说最初我们现在从隔天使用,隔两天使用开始,3~4周,皮肤见底病的耐受以后,就会增加到每天使用,这就是定时的,口服医生开具的药物,像有一些药物,因为它具有抗菌的效力的,如果不定时的,间断的使用,会导致药物的耐药,再就是些药物需要,饭后立即服用,可以减少药物的不良反应,还可以提高它的疗效,因此如果想痘痘消除的快,一方面自己的护理要做到位,第二个要遵遗嘱,其中有