怎么瘦肚子和腰上赘肉

对于全身肥胖，我们知道快速减肥，最好的办法，肯定是低热量饮食，和适当规律的运动，这种低摄入高消耗，这样才能减肥，当然对于多次努力减肥失败的，或者仅仅是局部的肥胖，比如仅仅是肚子，或者是我们腰部的一些脂肪，引起的肥胖，中医认为，它是属于一种肾虚痰湿体质，这种减肥难度是有点大的，对于不希望手术的求美者，我们可以采用中医的穴位埋线，调理体质，这种方法对部分人群是有效的，对于无法通过健康的减肥途径，达到减肥目的的，我们可以采用抽脂的方法，我们知道腰腹部，是最常见的抽脂部位，尤其是这种单纯的，局部的肥胖，是抽脂最理想的一个适应症，抽脂我们可以在局麻下进行，如果实在怕痛的话，我们可以选择全麻，我们手术之后，可以塑造一个比较理想的，身体的轮廓曲线，可以达到一个快速瘦身的目的，抽脂之后，我们需要穿戴这种，弹力衣3~6个月，这样我们经过3~6个月以后，我们可以达到比较好的，身材的曲线轮廓