祛青春痘小妙招

去青春去青春痘，有什么小妙招吗，青春痘它的形成的原因，是非常复杂的，一方面有一定的遗传的体质，另一方面有激素水平的异常，还有炎症反应，菌的感染，异常的角化等很多的因素，参与了青春痘的这种形成，如果讲青春痘的小妙招的话，我讲的话，还有一些是有的，比如说在日常生活上的注意，第一个，不要熬夜，为什么不要熬夜，因为熬夜会导致，我们体内的，激素水平发生改变，而这种改变的话，会导致雄性激素水平的升高，而这种雄性激素水平升高，又参与了青春痘的发病，第二个饮食上要做注意，禁止高糖高职，高奶制品的这种饮食，因为这一类的饮食，都会导致我们，机体内，产生胰岛素一样的生长因子，而这种物质，它对于我们青春痘的抵抗，非常的严重的，也就会导致我们痤疮的治疗，产生抵抗，再就是我们要饮食上，多吃一些像蔬菜水果之类的碱性，的食物，这就是我们讲的小妙招，也就是你去医院看医生的时候，医生告诉你应该注意的事项