来源：美咯(Meilo.cn)
2023-08-31 3317人阅读
平时可以多吃富含蛋白质的食物，这样是有利于丰胸的。同时种子和坚果是天然丰胸和营养产品，而且富含维生素C的食物可以防止胸部变形。芹菜、核桃和红芸豆富含维生素E，有助于乳房发育。西兰花、葵花籽油可以摄入，因为含有维生素A的食物有利于荷尔蒙分泌。