怎样按摩眼睛
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我在最近几天因为工作太忙了，所以我的眼睛有点累，老是打不起精神来，怎样按摩眼睛效果好呢？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
如果想帮助眼睛缓解疲劳，可以使用中指和无名指指腹以画圆的方式进行按摩，由内眼角至外眼角做环绕按摩。用无名指指腹按住太阳穴，然后以画圈的方式按摩。悄悄用力给太阳穴按摩，可以起到提精神的作用，并且帮助眼睛恢复清澈明亮，可以缓解眼睛疲劳。
2022-11-04