肚脐眼以下的赘肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 26岁 ) 女人生完孩子小肚子就特别的胖，我也是肚脐以下的赘肉特别多，有什么方法可以瘦肚脐下的肉呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
想要瘦肚脐以下的肉，最好的方法就是做仰卧起坐，这种是瘦肚子最好的运动，但是必须得坚持，光靠运动效果来得不是太快，可以加上控制饮食，少吃甜食，少吃油炸的食品，这样才能够更好的控制，全身的肉都会瘦下来。
2022-10-16