长年黑眼圈怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我觉得从我记事来我的黑眼圈就存在，好像和我的睡眠没什么关系，无论睡眠怎么样都存在，就好像已经成为我的一部分一样，请问常年都有黑眼圈怎么办？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
您这多属于是脾肾两虚导致的，肾阳虚常见症状就有眼圈变黑，疲劳多是由于脾虚，运化功能失调导致的体内水湿不化，停滞体内，瘀滞气机导致的。建议可以服用一些补益脾肾的药物进行治疗，如山药、牛膝、茯苓、陈皮等，都是可以的，另外注意加强体育锻炼。生活要规律，保证充足的睡眠、多运动，以改善体内血液循环，有助于增强全身肌肉弹性，减轻黑晕。
2022-08-23