眼神怎么变得有神
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我是单眼皮，眼睛比较小，看起来像是没睡好觉，很没精神，请问如何让眼睛变的有神？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
要保持健康的体魄、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪，有黑眼圈。补充营养食品，维生素a应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素b2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素b2。经常做眼保健操.多睁大眼睛，还有要好好休息.
2022-11-04