眼球是人体的主要感觉器官，90%以上的外部信息是通过眼球获取和处理的。因此，如果眼睛不好，就会对整个人产生很大的影响。眼睛不好，吃什么维生素？具体情况应该详细分析。如果有一种夜盲症，可能是由于缺乏维生素AD引起的，这种情况应该通过补充维生素AD来预防。还有一些视网膜和视神经疾病，可能与维生素B缺乏有关。此时，可能有必要适当补充一些维生素B药物。有一些儿童的角膜软化，所以这种情况也与维生素A缺乏有关。在这种情况下，维生素A和鱼肝油应该补充。如果眼睛不好，只是有时视力不清，例如一些常见的疾病如近视，那么就没有必要补充大量的维生素，但正常的饮食应该足够了。
2022-11-04