卧蚕可以练出来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 20岁 ) 身边很多好朋友都在化妆的时候化卧蚕，特别好看，也有去整形直接做出卧蚕的；请问自己在家有没有方法能练出卧蚕啊？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你好：可以试试嘴巴微微张开呈嘟嘟嘴状，双手手指按住内眼角和外眼角偏下的位置。脑中浮想轻松愉快时的情景，保持眼睛睁大或者斜向上盯的样子，像近视眼一样眯着眼睛尽力收缩眼睑，眉毛和上眼皮不动，其他面部肌肉尽量保持舒展，建议早晚各做一次会有很好的成效。
2022-10-01