怎么能快速去除黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 32岁 ) 长期留下的黑眼圈，尝试过很多办法都没有弄好，想问一下怎么能快速去除黑眼圈？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常，可减轻黑晕程度。
2022-11-04