减肥晚上能吃草莓吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述:( 女, 29岁 ) 草莓特别的多,而且我特别的好吃,前两天吃了两颗,但是不敢多吃,因为减肥,减肥期间晚上能吃草莓吗?
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
减肥期间晚上能吃草莓,对减肥不会有影响。草莓是比较常见的一种水果,里面含有丰富的维生素C和矿物质,能够补充人体的营养所需,而且还可以加快肠道的蠕动,有助于减肥,如果身材过于肥胖,还可以通过用人工抽脂的方法来帮助改善,能够将身体中多余的脂肪组织抽出到体外,让身材变苗条。在手术后需要多注意休息,做好伤口部位的护理。
2023-02-14