抹茶粉可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我的一个朋友跟我说抹茶粉可以减肥，我的体型比较胖，也想试试，但不知道是真是假，抹茶粉可以减肥吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
抹茶粉有辅助减肥的功效，但是效果一般不太明显。抹茶粉中含有咖啡碱成分，能促进脂肪的消耗，但是减肥见效非常慢，需要长期坚持，而且过度饮用还有可能会影响睡眠质量，也会加重肾脏负担，存在一定的安全隐患。可以通过做吸脂手术减肥，利用负压的原理，把体内多余的脂肪组织吸出体外，从而达到快速减肥的目的。
2023-02-14