吃蛇果能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 女, 27岁 ) 有很多水果，它的含量很高，所以在减肥的时候也不敢随便吃，最近家里买了一些蛇果，吃蛇果能减肥吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
吃水果一般不能够减肥，能够补充人体内所需要的营养。减肥期间可以吃维生素和一些粗粮食物，尽量不要吃得太过于油腻，能够有效促进肠胃蠕动，通常不会出现脂肪堆积对减肥起到辅助作用，想要快速减肥可以去做吸脂手术来改善，帮助分解体内堆积脂肪。减肥期间尽量不要吃高热量食物。
2023-02-14