减肥能吃黄焖鸡米饭吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 男, 20岁 ) 由于我的体型比较肥胖，现在到了找对象的年龄，我每天都在想办法减肥，可是最近喜欢上了吃黄焖鸡米饭，减肥能吃黄焖鸡米饭吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
减肥可以适当的吃黄焖鸡米饭，尽量不要吃得太多，避免引起体内出现脂肪堆积。体型比较肥胖，尽量不要吃太过于油腻，或者是甜食很容易引起体内出现脂肪堆积，想要快速减肥可以通过吸脂瘦身的方法来改善，在短时间内达到瘦身效果，使身材变得特别瘦。减肥期间尽量不要吃高热量食物。
2023-02-14