减肥期间可以喝蒙牛纯牛奶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我平时经常会喝蒙牛纯牛奶，但是我现在在努力的减肥，那么我现在在这个特殊的减肥时期，可以喝蒙牛纯牛奶吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
减肥期间是可以喝蒙牛纯牛奶的，里面含有的蛋白质成分非常的高，通常不会引起体内出现脂肪堆积。减肥期间尽量不要吃高热量食物和甜食，需要注意营养均衡，长时间身体过于肥胖可能引起身体出现不适感，有头晕头痛等症状。身体内脂肪堆积特别严重，可以通过埋线减肥的方法来改善，效果是比较快的。
2023-02-14