鹰嘴豆可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 女, 27岁 ) 这段时间我的衣服穿上去都有些紧了，一称体重才发现我胖了好多，老公让我吃一些鹰嘴豆减肥，鹰嘴豆可以减肥吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
鹰嘴豆能帮助减肥。当中含有很丰富的蛋白质和膳食纤维，难产生饱腹感，加速肠胃蠕动，减少其他食物摄入，还可以促进身体的代谢，使垃圾毒素快速排出体外，对减肥能够起到一定辅助，减肥期间不可以吃高热量以及高脂肪食物。快速瘦身也可以通过吸脂手术改善，利用仪器的吸脂管插入脂肪深层，通过负压原理将脂肪抽出，使身材变得苗条。
2023-02-14