减肥可以吃海鲜粥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我从出生都是易胖体质，但是这两天在减肥，最近特别想吃海鲜粥，减肥期间可以吃海鲜粥吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
减肥一般情况是可以吃海鲜粥的，但是不宜过多摄入。爱美人士身体比较肥胖，是属于易胖体质，减肥过程比较慢，如果通过运动需要长时间坚持帮助体内脂肪燃烧，然后随着正常排泄方式排出体外。如果想快速健康瘦身，也可以注射瘦身针，或者是采取吸脂手术方式来改善，使身体变得更加好看。
2023-02-14