蔬菜沙拉减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-14
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问题描述：( 女, 35岁 ) 前段时间我发现自己的体重一路飙升，而且胃口特别的好，导致食量也增大，穿衣服特别难看，想减肥，蔬菜沙拉减肥可以吃吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
蔬菜沙拉减肥可以吃的，减肥不会受到很大影响，但是不宜过多摄入。爱美人士在日常生活每次吃饭就比较多，多数是属于暴饮暴食，产生胃部消化功能受到一定影响，引起脂肪堆积情况发生，如果想健康快速瘦身，可以通过抽脂或者是埋线方式达到健康瘦身效果。在恢复期间，以清淡和容易消化食物为主。
2023-02-14