吸脂后是多躺着还是走走

吸脂后第一天建议多躺着避免剧烈运动，吸脂24小时后可以轻微活动多走走，而不是长时间躺着。

吸脂是通过负压抽吸的方式，物理去除体内多余的脂肪组织，以塑造或改善身体轮廓。术后适度的活动有助于促进血液循环，减少血栓形成的风险，并有助于加速恢复。过度的活动可能会增加出血和肿胀的风险，因此需要平衡。

术后注意事项：

1. 避免剧烈运动：术后前两周应避免剧烈运动，如跑步、举重等，以防止伤口出血和肿胀。

2. 穿戴紧身衣：术后应穿戴医生建议的紧身衣，以帮助塑形和减少肿胀，通常需要穿戴4-6周。

3. 保持伤口清洁：每日清洁伤口，避免感染。使用无菌纱布和消毒液。

4. 饮食调理：多摄入富含蛋白质和维生素的食物，有助于伤口愈合。避免高盐和高糖食物，以减少水肿。

5. 风险提示：术后可能导致感染、不对称、皮肤波动等风险，应由专业医生评估并在正规医疗机构进行。

参考资料：

[1](韩)朴晋用,刘强,田海峰.形体雕塑与脂肪移植操作图谱 外科[M].辽宁科学技术出版社,2023.