怎么让脸变干净变白

  • 肖学敏副主任医师

    福建医科大学附属协和医院皮肤科

脸部变得干净和白皙的关键在于去除皮肤表面的污垢和角质,同时抑制黑色素的生成,可以通过果酸换肤、点阵激光、光子嫩肤、外用维A酸乳膏和使用含烟酰胺的护肤品等方案实现。

护肤注意事项:

1. 遵医嘱使用维A酸乳膏,以免出现不良反应。

2. 避免摄入过多的糖分和油腻食物,如甜点、油炸食品。

3. 每周使用1-2次温和去角质产品,如含有果酸的面膜。

4. 每天使用防晒指数30以上的防晒霜,避免紫外线伤害。

5. 在正规机构进行治疗,若出现持续红肿或过敏反应,需及时就医。

参考资料:

[1]莫秀梅.一万种美白方法[M].广东科技出版社,2013.