怎么让脸上毛孔变小变干净

脸上毛孔增大和不洁可能是油脂分泌过剩、缺乏清洁、角质堆积、松弛老化和外界污染等原因导致。油脂分泌过剩可以通过果酸换肤、外用维A酸乳膏改善；缺乏清洁可以通过果酸换肤、光子嫩肤改善；角质堆积可以通过果酸换肤、外用维A酸乳膏改善；松弛老化可通过光子嫩肤、玻尿酸注射改善；外界污染可以通过点阵激光、果酸换肤改善，具体方案需面诊医生后确定。详情如下：

毛孔护理注意事项：

1. 尽量避免每天摄入油腻食物，如炸鸡、烧烤等。

2. 每周使用无刺激性的清洁面膜，如含有粘土成分的面膜。

3. 使用外用维A酸乳膏时，应严格遵循医生建议，避免过量使用。

4. 控制室内湿度，推荐在40%-60%之间，适宜的湿度更利于皮肤锁水。

5. 建议在正规医学美容机构进行治疗，并在出现严重皮肤不适、红肿、发热等情况下及时就医。

参考资料：

[1]马寒,刘纳,尹志强.完美肌肤养护全书[M].广东科技出版社,2021.