反颌怎么矫正

反颌一般分为骨性反颌、牙性反颌和功能性反颌，一般可使用肌功能训练、咬合调整、唇颊肌平衡、牙齿矫正、正颌手术等方法来改善。其中，骨性反颌可以通过正颌手术和牙齿矫正改善；牙性反颌可以通过牙齿矫正和唇颊肌平衡改善；功能性反颌可以通过肌功能训练和咬合调整改善，具体方案需面诊医生后确定。

注意事项：

1. 正颌手术后需严格遵循医生的康复计划，尤其在前4-6周内避免咬合过硬食物，确保伤口愈合良好。

2. 在进行牙齿矫正的过程中，饮食宜选择软食如稀粥、豆腐等，同时要加强口腔卫生，每日刷牙至少两次。

3. 肌功能训练应循序渐进，每周至少三次，每次不少于20分钟，并需在专业人士指导下完成。

4. 咬合调整过程中要定期复查口腔状况,至少半年复诊一次，确保矫正效果持续。

5. 唇颊肌平衡的训练需要长期坚持，并在初期每周至少施行4-5次，每次不少于15分钟。

6. 若发现术后感染、神经异常、牙齿疼痛不适等情况，需立即联系医师复查。

7. 强烈建议在正规口腔科和正颌专科医院进行方案选择与实施，以确保效果与安全。

参考资料：

[1]杜建龙.面部整形美学设计:雕琢称心面容的艺术[M].中医古籍出版社,2020.