牙齿反弹了怎么补救

牙齿矫正后的反弹是指在矫正治疗结束后，牙齿逐渐回到原来的位置。牙齿反弹的关键在于保持牙齿在矫正后的新位置，一般可以通过佩戴保持器、进行再矫正治疗、使用牙齿贴面、进行牙齿重塑、牙冠修复等方案来解决牙齿反弹问题。

注意事项：

1. 每天佩戴保持器至少20小时，确保牙齿稳定。

2. 定期复查牙齿状况，通常每6个月进行一次。

3. 避免咀嚼硬物，如坚果、冰块等，以防牙齿移位。

4. 使用含氟牙膏，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。

5. 如果牙齿反弹严重，及时咨询牙医，可能需要重新进行矫正治疗。

参考资料：

[1]范珍明.口腔美容及预防保健[M].人民卫生出版社,2008.