没有山根怎么改善

没有山根可能是先天性发育不全、外伤导致的鼻部缺损或手术后遗留问题等原因导致，先天性发育不全导致的山根缺失可以通过假体植入或自体软骨移植改善；外伤导致的山根缺失可以通过组织再生技术或假体植入改善；手术后遗留问题导致的山根缺失可以通过修复手术或注射填充物改善，具体需要面诊医生后确定。

1. 手术前需进行全面的身体检查，确保无手术禁忌症。

2. 术后需避免剧烈运动，至少休息2周。

3. 饮食上应多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃，以促进伤口愈合。

4. 避免吸烟和饮酒，以免影响恢复。

5. 若出现红肿、疼痛加重等情况，应及时就医。

6. 建议在正规医疗机构进行手术，并由经验丰富的医生操作。

参考资料：
[1]杨森,孟庆鹏,李艳玲.自体耳甲腔软骨移植联合固体硅胶假体植入在隆鼻术中的临床观察[J].中国医疗美容,2024,14(07):40-44.DOI:10.19593/j.issn.2095-0721.2024.07.011.