炒鸡蛋全是泡沫能吃吗

来源:美咯
  • 张章副主任医师

    北京中医药大学东直门医院中医针灸科

通常情况下,炒鸡蛋出现泡沫是可以吃的。

炒鸡蛋过程中出现泡沫的现象主要与鸡蛋的蛋白质成分和搅拌的方法有关。鸡蛋中的蛋白质在搅拌时与空气混合,形成泡沫,这是正常的物理现象,一般不会影响食用安全,可以把泡沫撇去或者继续将鸡蛋炒熟食用。

在食用炒鸡蛋时,注意控制油和盐的用量,以免导致过高的摄入量。对于对鸡蛋过敏的人群,则应避免食用鸡蛋及其制品。