很深的黑头怎么弄出来

很深的黑头可能是皮脂分泌过多、毛孔堵塞、角质堆积等原因导致，可使用定期去角质、使用外用维A酸乳膏、光子嫩肤、负压吸引深层清洁、进行果酸换肤来改善。其中，皮脂分泌过多可以通过使用外用维A酸乳膏和光子嫩肤来改善；毛孔堵塞可以通过负压吸引深层清洁和果酸换肤来改善；角质堆积可以通过定期去角质和使用外用维A酸乳膏来改善。具体方案需面诊医生后确定。

注意事项：

1. 确保每周进行一次去角质，但不要过于频繁，以免损伤皮肤。

2. 在使用外用维A酸乳膏时，需注意遵医嘱用药，避免阳光直射，可选择晚上使用，并结合保湿产品。

3. 光子嫩肤和负压吸引深层清洁需在正规医疗美容机构进行，并在术后遵循医师建议护理。

4. 果酸换肤过程中可能会出现轻微刺痛感，建议先进行小面积测试，确认无过敏后再大面积使用。

5. 若在处理过程中出现红肿、痛感加剧或其他异常情况，应立即就医，并由专业医生进行评估和治疗。

参考资料：

[1]Woolf, Alex.粉刺和痤疮:皮肤的真相[M].电子工业出版社,2022.