激光后反黑了怎么恢复

​激光一般是指激光治疗。激光治疗后的色素沉着可能是皮肤炎症后色素沉着或紫外线照射等原因导致，可使用光子嫩肤、果酸换肤、外用维A酸乳膏、美白护肤品、防晒措施等方法来改善。其中，皮肤炎症后色素沉着可以通过美白护肤品、外用维A酸乳膏、果酸换肤改善；紫外线照射导致的反黑可以通过防晒措施、美白护肤品、光子嫩肤改善；具体方案需面诊医生后确定。

注意事项：

1. 避免在上午10点至下午4点间长时间暴露在阳光下，并每天使用SPF30以上的防晒乳。

2. 增加维C类水果如橙子、草莓等摄入，提高皮肤的抵御能力。

3. 使用温和的洗面奶清洁皮肤，避免使用刺激性护肤品。

4. 晚间尽量使用含有抗氧化成分的美容护肤品，如含有维生素E的产品。

5. 外用维A酸乳膏等药物需遵医嘱用药。

6. 若色素沉着没有改善或出现严重反应，应及时就医，并在正规医院处理。

参考资料：

[1]高德伯格.皮肤激光治疗精粹[M].人民卫生出版社,2012.