闭口黑头怎么彻底去除

  • 迟慧彦主任医师

    中国中医科学院西苑医院皮肤科

一般不存在闭口黑头怎么彻底去除这种说法。闭口指白头粉刺,黑头指黑头粉刺。白头粉刺和黑头粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛、角质层增厚等原因导致,可使用点阵激光、光子嫩肤、果酸换肤、外用维A酸乳膏或水杨酸洁面产品等来改善。其中,皮脂腺分泌旺盛可以通过果酸换肤和外用维A酸乳膏改善;角质层增厚可以通过水杨酸洁面产品和光子嫩肤改善;毛孔堵塞可以通过点阵激光和光子嫩肤改善,具体方案需面诊医生后确定。

注意事项:

1. 确保每日使用物理防晒,如遮阳伞和帽子,配合具有广谱抗UV作用的防晒产品,减少皮肤暴露在日光下时间。

2. 每周可选用一次去角质产品如水杨酸洁面产品,但需避免频繁使用。

3. 控制饮食,减少高糖、高脂饮食,多摄入富含维生素C的食物如橙子、柠檬等。

4. 不要过度清洁皮肤,以免造成皮肤干燥或刺激。

5. 合理使用外用维A酸乳膏等药物,需遵医嘱。

6. 经常保持脸部清洁,可以考虑使用温和的洁面乳;

7. 出现严重过敏反应、持续不适或疑难白头粉刺和黑头粉刺时,须及时就医。

参考资料:

[1]Woolf, Alex.粉刺和痤疮:皮肤的真相[M].电子工业出版社,2022.