脸上皮肤暗黄怎么变白

脸部皮肤暗黄可能是因为色素沉着、角质层增厚、血液循环不畅、日晒或者不良生活习惯等原因导致，可使用光子嫩肤、果酸换肤、美白护肤品、补充维生素C和改善生活习惯来改善。其中，色素沉着可以通过美白护肤品或果酸换肤改善；角质层增厚可以通过果酸换肤或光子嫩肤改善；血液循环不畅可以通过改善生活习惯来改善；日晒后皮肤暗黄可以通过补充维生素C或美白护肤品改善；不良生活习惯可通过改善生活习惯来改善，具体方案需面诊医生后确定。

脸上皮肤暗黄变白的注意事项：

1.补充维生素C时，可每日食用富含维生素C的果蔬，如橙子、草莓、猕猴桃等。

2.使用美白护肤品前，需在皮肤小范围测试以免过敏。

3.进行果酸换肤、光子嫩肤后，应避免日晒，外出时务必使用含有SPF30及以上的防晒霜。

4.改善生活习惯时，应确保每日睡眠时间不低于7小时；减少高糖、高脂饮食；避免吸烟及过量饮酒。

5.若出现持续性的皮肤暗黄或伴有其他症状，建议至正规医疗机构就诊，查明病因并根据医生建议进行治疗。

参考资料：

[1]莫秀梅.一万种美白方法[M].广东科技出版社,2013.