胖出来的纹怎么去掉

胖出来的纹可能是皮肤过度伸展、瘢痕或皮肤纤维断裂等原因导致，一般可通过光子嫩肤、点阵激光、皮秒激光、微针治疗、外用维A酸乳膏等方法来改善。其中，皮肤过度伸展可以通过点阵激光、微针治疗改善；瘢痕可以通过皮秒激光和外用维A酸乳膏改善；皮肤纤维断裂可以通过光子嫩肤和外用维A酸乳膏改善。具体方案需面诊医生后确定。详情如下：

注意事项：

1. 减少高糖分、高脂肪饮食，增加水果、蔬菜、全谷物的摄入。

2. 保持规律锻炼，每周不低于150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。

3. 保持皮肤滋润，使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品。

4. 外用药物如维A酸乳膏需在医生指导下使用，以避免不当使用导致皮肤刺激。

5. 选择正规医院或机构进行相关治疗项目，以确保安全和效果。若在治疗后出现红肿、发炎，应尽快就医处理。

参考资料：

[1]英文森特·王.面部年轻化综合诊疗原理与实践[M].北京大学医学出版社,2023.