皮肤粗糙缺什么维生素
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
76584人阅读
问题描述：( 女, 23岁 ) 照镜子的时候发现皮肤这段时间变得比较粗糙，听说是维生素缺乏严重会引起这种情况，皮肤粗糙缺什么维生素？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
皮肤粗糙可能是体内的维生素a和维生素E缺乏比较严重而引起的。出现这种情况多是因为患者平时饮食不当或者经常的挑食导致营养不均衡而引发的，从而会导致皮肤粗糙的问题加重。为了帮助改善，平时生活当中可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果来补充皮肤循环所需的营养，对于改善皮肤的状态有一定效果，另外还要注意做好皮肤的清洁工作。
展开
2022-10-12