减脂和减重的区别是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 19岁 ) 我现在体重有点偏胖，试了很多方法都减不下来体重，我想知道减脂和减重的区别在哪里？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
所谓减脂，是指人体中的脂肪含量的减少或体脂率下率的表现。减重，是指人体中的斤数的下降。减脂不等同于减重，减脂减的人体中多余的脂肪，体重却不会有变化。减重，减的是体重中的重量，而脂肪没有任何变化，体重数值会发生变化。
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2022-10-17