天然去黄褐斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的脸上长了很多的黄褐斑，但是想要使用天然去除黄褐斑的方式来改善，我想咨询一下天然去除黄褐斑的方式有哪些？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
天然去除黄褐斑的方式主要包括饮食和自我调整。黄褐斑比较严重时，患者需要合理使用富含维生素C的食物，比如橙子、柠檬等。也可以使用维生素C含片，从而达到抗氧化的作用，能够有效的抑制黄褐斑的形成。在日常生活中，也需要做好面部的防护措施，同时，养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜，也不要关灯后长时间的使用手机、电脑等电子设备。
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2022-10-12