脸上的痘痘和痘印怎么消除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我的脸上有许多的痘痘和痘印，就是化妆也总是坑坑洼洼的，对我的颜值造成了严重的影响，脸上的痘痘和痘印怎么消除？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
痘痘较小，痘印较轻的话，可以在医生的指导下服用维a酸软膏和去除色素的药膏进行治疗。同时也要注意控制饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，引起体内内分泌失调，促进痘痘的生长。要注意饮食的清淡，多吃富含维生素和优质蛋白的食物，比如新鲜的水果蔬菜和鸡蛋。也要尽量避免黑色素含量过高食物的摄入，比如比如乌骨鸡和黑木耳。要尽量避免出现在强光下，避免使体内的黑色素增多，使痘印加强。
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2022-10-12