吃什么水果美白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 25岁 ) 这些日子我的皮肤出现了明显的发黑现象，想要通过吃一些水果来调理一下皮肤，吃什么水果美白？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
吃维生素含量比较高的水果能够达到美白肌肤的效果，比如苹果、香蕉、橘子和橙子等。这些水果当中营养价值是比较高的，尤其是维生素含量比较丰富，在摄入到人体当中之后，可以达到一个滋养肌肤的效果，并且还可以美白皮肤，能够让皮肤变得更加光滑和细腻。在日常生活当中也可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水也可以达到美白肌肤的作用。
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2022-10-12